子育て 子供のADHDの診断ていいのかな？
子供がADHDと診断された子供さんが最近周りでもいるので 私の考えを書いてみます 医療従事者の仕事をしている私がこんな事書いていいのかと思いますが そういうお仕事につかれている方もいるとおもいます ADHDとは 忘れ物やミスが多い「不注意」...
子育て 
物捨て 物が捨てれない人へたった一つの方法
片付けの基本は「減らすこと」！ 整理整頓が苦手な人におすすめの方法 整理整頓が苦手な人は、片付けてもすぐに散らかってしまうことがあります。その原因は、物を減らしていないことにあります。 物の量が減らないため、整理したものをそのまま保管するこ...
お金 無駄な固定費を減らして節約しよう！
家計の固定費を減らす方法 現代社会では、物価の高騰に対して給料が上がらない状況が続いています。 そこで、どのように貯金していくか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 収入を増やすことは簡単ではありません、副業などが注目されていますが。 ...
時間 時間を有効に使うためのコツ
優先順位を立てる 時間の使い方は、私たちの生活において非常に重要な要素です。自分が何を優先すべきかを明確にし、重要で緊急なことから優先して取り組むことが大切です。 また、計画的に時間を管理し、適切な休息を取ることも重要です。これにより、時間...